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  • 内分泌 — 拼音: nei4 fen mi4 解释: 生物体内由内分泌腺体所分泌的化学物质。 直接进入血液中, 循环到全身各组织器官, 用以调节各种细胞的代谢作用、 生长发育和生理机能。 亦称为“荷尔蒙”、 “贺尔蒙”、 “激素”。 …   Taiwan national language dictionary

  • 专家:夏季养生之全方位提醒 — 其他 中医养生 夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛,好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状,甚至被中暑、呕吐、腹痛、腹 泻等疾病所困扰。为了安度炎夏,生活中我们应该注意什么呢? 清淡饮食,但也不能拒绝荤菜 由于夏季人的胃酸分泌减少,加之饮水较多,冲淡胃酸,导致机体消化功能较弱,故饮食应清淡一些。应多吃营养丰富、气味清淡之品,忌食油腻、煎炸及热性的食物。但是,清淡不等… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 冬季女人养生全宝典! — 药膳 女性冬季养生的7个误区 戴口罩可以抵挡住寒气 鼻黏膜里有丰富的血管和海绵状血管网,血液循环十分旺盛,当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一般已接近体温。所以无需戴口罩挡寒,而且人体的耐寒能力应通过锻炼来增强,若依赖戴口 罩防冷反而使身体变得娇气,更容易患感冒。对于抵抗力差的女性,外出为防寒保暖可以戴围巾、手套,穿暖和一些的鞋子或垫个厚点的鞋垫,这些都比戴口罩挡寒更健康和实用。 蒙头睡觉感觉比较暖和… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 夏季养生全方位提醒 — 其他 中医养生 夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛,好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状,甚至被中暑、呕吐、腹痛、腹 泻等疾病所困扰。为了安度炎夏,生活中我们应该注意什么呢? 清淡饮食,少量荤菜 由于夏季人的胃酸分泌减少,加之饮水较多,冲淡胃酸,导致机体消化功能较弱,故饮食应清淡一些。应多吃营养丰富、气味清淡之品,忌食油腻、煎炸及热性的食物。但是,清淡不等… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 中医养生:健康饮食如八分饱 — 其他 中医养生 有人曾做过这样的试验:一组大鼠限制饮食,只给吃八分饱,一组大鼠自由取食,随便吃,结果发现,只吃八分饱的大鼠寿命比较长。美国人用蠕虫、白鼠、老鼠和猴子做观察,把它们 摄入的食品减少30%的热量,则它们的寿命比普通饮食的同类长30%。观察人类,长寿者肥胖的少。广西巴马瑶族自治县位于南宁北郊山区,经济欠发达,但却是长寿县,年逾百岁者很 多见。他们的养生之道之一就是吃饭只吃八分饱,而且经常素食。当然,长寿的后天因素还有很多,养生之道的方法也不少,但长寿者们食不过饱,只吃八分饱的习惯… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 健康饮食八分饱 — 药膳 有人曾做过这样的试验:一组大鼠限制饮食,只给吃八分饱,一组大鼠自由取食,随便吃,结果发现,只吃八分饱的大鼠寿命比较长。美国人用蠕虫、白鼠、老鼠和猴子做观察,把它们 摄入的食品减少30%的热量,则它们的寿命比普通饮食的同类长30%。观察人类,长寿者肥胖的少。广西巴马瑶族自治县位于南宁北郊山区,经济欠发达,但却是长寿县,年逾百岁者很 多见。他们的养生之道之一就是吃饭只吃八分饱,而且经常素食。当然,长寿的后天因素还有很多,养生之道的方法也不少,但长寿者们食不过饱,只吃八分饱的习惯是值得仿效… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 口疮治疗系列 — 儿科 口腔病 1急慢性咽炎的主要症状及治疗: 症状:急性起病是咽部干燥,灼热,疼痛,吞咽时疼痛加重,严重时伴有发热,头痛,食欲不振和四肢酸痛等。 慢性起病是咽部异物感,发痒,灼热,干燥,微痛等分泌物或多或少,但粘稠常引起刺激性咳嗽,晨起用力清除分泌物时可引起恶心,空咽时堵塞感,颈部发紧。咽部间或有固定位置的 疼痛,有时表现为咽部有贴树叶感,虫爬感,搔痒感,细棍带窗感,痰粘着感或成小球样在咽部上下活动,全身伴有精神忧郁,生疑,啖气,失眠。 治疗: (1)西医无特效治疗方法。… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 不可不知饮食美容法则 — 药膳 食物对皮肤的影响 现代科学研究发现,皮肤的细腻和光洁程度,与真皮中透明质酸酶含量有密切关系,而透明质酸酶又与雌激素分泌量有密切关系。最近科学家发现,卵巢分泌雌激素增加时,雌激素在真 皮内与某些特异受体相结合,从而促进透明质酸酶的形成。这种酶能促进皮肤对水、微量元素、维生素等的吸收,从而使皮肤水分、微量元素和维生素含量充足,使皮肤细腻光滑。那么 在饮食上怎样才能使皮肤健美呢? (1)适量饮水人体组织液里含水量达72%,成年人体内含水量为58%… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 补气药 — 保健 补气补血 现代医学检查人是否死亡,主要有两条标准:一条是看心脏是否跳动,另一条是看还有没有呼吸。而祖国医学则认为,“人活着就是一口气”,即《黄帝内经》所说:“无气则死矣”,判断 一个人是死还是活,通常是摸一摸这个人究竟还有没有气。既然气对于人体这么重要,那么气到底是什么? 第一,气是生命活动的根本和动力。 祖国医学认为,气是构成物质世界的最基本元素,宇宙中的一切事物都是由于气的运动变化而产生的。人也不能例外,《黄帝内经》认为气也是构成人体的基本物质,并以气的运动变化… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 中医秋季养生之起居保健 — 其他 中医养生 这在秋天显得特别重要,主要是秋天的气候变化太大,早秋以热、湿为主;中秋前后较长一段时间又以燥为主;而到了深秋、晚秋,却又以凉、寒为主。因此,人们在睡眠、穿衣、护肤 、居住等起居的各个方面,都要提高警惕,注意养生。 一是衣服保健。夏去秋来,凉风习习,虽凉还不至于寒,人们还能耐受,不妨进行一点锻炼。这和让小孩常常三分饥与寒是一个道理。如果观一叶落而知秋,早着裘棉,那时穿上去就脱 不下。随着寒冷的加剧,就会越穿越多,御寒的能力越来越差。那些冬天下水游泳的人,为什么那么经冻呢?他们… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 常用的能表发散邪的偏方 — 保健 食物解毒 发散表邪药是指自然界的六淫之气,即风寒暑湿燥火等邪气侵袭于体表。中医认为,“其在皮者,汗而发之”,意思是说,当风寒、风热、暑湿之邪侵袭于体表之时,可用发汗的方法进行 治疗,这类药物统称发散表邪药。其主要作用是:发散宣透,疏解表邪,调畅营卫。①荆芥荆芥为唇形科植物荆芥的全草,含挥发油约1.8%,以穗中含量最高;荆齐有一定的解热作用 ,其煎剂对多种致病菌有抑制作用。中医认为,其性温,味辛,功能解表、散风、透疹,适用于感冒头痛,咽喉肿痛,麻疹初期,麻疹不透,疮疥等症。用量:3-9… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

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