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  • 专家:夏季养生之全方位提醒 — 其他 中医养生 夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛,好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状,甚至被中暑、呕吐、腹痛、腹 泻等疾病所困扰。为了安度炎夏,生活中我们应该注意什么呢? 清淡饮食,但也不能拒绝荤菜 由于夏季人的胃酸分泌减少,加之饮水较多,冲淡胃酸,导致机体消化功能较弱,故饮食应清淡一些。应多吃营养丰富、气味清淡之品,忌食油腻、煎炸及热性的食物。但是,清淡不等… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 有损大脑的十大不良习惯 — 保健 安神健脑 有关专家通过大量调查研究指出,在日常生活中,以下十大不良习惯有损大脑,大家应注意纠正:1、长期饱食:导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。2、轻视早餐:不吃早餐使 人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久之对大脑有害。3、甜食过量:甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而 妨碍大脑发育。4、长期吸烟:常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩,易患老年性痴呆。5、睡眠不足:大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 夏季养生全方位提醒 — 其他 中医养生 夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛,好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状,甚至被中暑、呕吐、腹痛、腹 泻等疾病所困扰。为了安度炎夏,生活中我们应该注意什么呢? 清淡饮食,少量荤菜 由于夏季人的胃酸分泌减少,加之饮水较多,冲淡胃酸,导致机体消化功能较弱,故饮食应清淡一些。应多吃营养丰富、气味清淡之品,忌食油腻、煎炸及热性的食物。但是,清淡不等… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 在养生中应保持思维 — 药膳 东方人人普遍认为人类用“心”思考,西方人很早就知道人类用“脑”思考。东方人擅长冥想和顿悟,西方人善于逻辑思维。所以东方人近代的科技水平远远落后于西方人。 然而,善于逻辑思维的西方人,让自己的左脑承受了太多的压力,所以科技的进步反而减少了人们的幸福程度;善于顿悟的东方人,让自己的右脑处于高度的愉悦状态,左脑的记忆库里 却没有进行过很好的整理,于是幸福的东方人遭到了西方人枪炮的教训。 西方人的思维虽然有效,但西方人的思维是一种损耗式思维;东方人的思维虽然可以养生,但东方人的思维是一种保守… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 中医辨证治疗肺癌 — 其他 中医常识 肺癌的征候复杂,常因癌肿发生的部位、大小、种类、发展阶段及有无转移或并发症而有所不同。早期可无症状,或症状轻微。中心型肺癌出现症状较早,周围型肺癌较晚。通常认为, 咳嗽、咯血、胸痛、发热、气急等,多见于肺癌的各种证候。其证候特征分述如下: 1.咳嗽 是最为常见的早期症状,患者常是阵发性呛咳,或呈高音调的阻塞性咳嗽,无痰或仅有少量白色粘液痰。如咯痰不利,或痰郁化热时,则咳嗽增剧,且见痰黄稠而粘,舌红苔黄… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 中医秋季养生之运动保健 — 其他 中医养生 金秋时节,天高气爽,是运动锻炼的好时期。但因人体的生理活动也随自然环境的变化处于“收”的阶段,阴精阳气都处在收敛内养的状态,故运动养生也要顺应这一原则,即不要做运动 量太大的项目,以防汗液流失,阳气伤耗。祖国医学主张秋季多做“静功”锻炼,如六字诀里默念呼气炼功法、内气功、意守功等等,道理也就在于此。 在一年四季里,人不能总是从事运动量大的体育项目,应根据人体的生理特点选择运动项目。最近德国不伦瑞克的传染病专家汉斯·e·米勒在同《明星》画刊记者谈话中,谈到了体育与免… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 中医夏季养生之起居保健 — 其他 中医养生 夏季作息,一般他说,宜晚些入睡,早点起床,以顺应自然界阳盛阴虚的变化。《黄帝内经》里说:“夏三月……夜卧早起,无厌于日”,意思是,在夏季人们每天要早点起床,以顺应阳气 的充盈与盛实;要晚些入睡,以顺应阴气的不足。夏季多阳光,不要厌恶日长天热,仍要适当活动,以适应夏季的养长之气。 夏季由于晚睡早起,相对睡眠不足,所以在经过一上午的学习和工作时,可能有疲劳之感,需要午休做适当的补偿。尤其是老年人,有睡眠不实、易醒的特点,早晨起的又早,到了中午… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 给职业女性大脑“加加油” — 保健 安神健脑 经常会碰到这样的情景:你刚把钥匙放进抽屉,一会就忘了,急得手忙脚乱,四处寻找;和客户谈话,谈到半截忽然忘记自己说到哪了;一到下午三四点,头就不时会隐隐作疼,工作没 效率……可是按理说这个年纪是最有精神的啊,这种种现象都在给你传递一个信息:你的大脑该“加油”了。 美丽女人,健康1大脑 脑是身体机能的总司令,重量大约3磅,只占身体总重量的2%,但它却在方方面面指导着我们的日常生活。大脑控制着身体的各种反应,并且负责阐释神经元发送给它的信息。它不仅控制… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 中华人民共和国水法 — 1988年1月21日第六届全国人民代表大会常务委员会第二十四次会议通过。 目 录 第一章 总 则 第二章 开发利用 第三章 水、水域和水工程的保护 第四章 用水管理 第五章 防汛与抗洪 第六章 法律责任 第七章 附 则 第一章 总 则 第一条 为合理开发利用和保护水资源,防治水害,充分发挥水资源的综合效益,适应国民经济发展和人民生活的需要,制定本法。 第二条 本法所称水资源,是指地表水和地下水。 在中华人民共和国领域内开发、利用、保护、管理水资源,防治水害,必须遵守本法。… …   Chinese law dictionary (法律词典)

  • 中西医合治肠道感染 — 其他 中医常识 伤寒是由伤寒杆菌引起的急性肠道传染病,以持续菌血症,网状内皮系统受累,远端回肠微小脓肿及溃疡形成为基本病理特征。典型临床表现包括持续高热、腹痛、便秘或腹泻、肝脾肿 大、白细胞低下。部分病人有玫瑰疹及缓脉。伤寒病人及带菌者都是传染源,病源随粪、尿、呕吐物等排出体外,直接或间接污染水或食物,引起疾病传播。一年四季均可发病,但以夏 秋季为多。病后常可获得持久免疫力。本病属中医温病学中“湿温”的范畴。… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 常用的能活血理气中药 — 保健 健体活血 活血理气药 活血药。是指以通畅血脉,促进血行,调整脏腑功能,以及治疗瘀血证候为主要作用的一类药物;此类药物善于走散,具有行血、散瘀、通经、利痹、消肿、定痛等作用。 理气药,是指以疏畅气机,解郁降气调整赃腑功能,以及治疗气滞、气逆证候为主要作用的一类药物;此类药物大多气香性温,善于行散或泄降,但易于耗气伤阴,故气虚及阴亏者不宜 食用。 ①三七 三七为五加科植物三七的根,内含大量三七皂甙,约12种以上皂甙的混合物,有些与人参中的皂甙类似,试验证明:三七粉或浸液能缩短动物的血凝时… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

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